日別アーカイブ: 2019年11月5日

心の余裕

歳を重ねると心をいかに正常に保つかを大切にしています。

ストレスが溜まり、ストレスを感じている時ほど辛いことはありません。

多少お金を払ってでもそのストレスから自分を解放することができるならその方が大事だと僕は思います。

歳によってストレスの解消方は変化してきているしいろいろと難しいけど、一回一回ストレスを解消しないと溜まる一方で身体や心にすごく負担がかかる。解消しないと引きずって前に進めないこともあるので進むためには自分なりの解消方をその時々で見つけることが大事ですね。

これからやろうと思っているのは僕は「ゲーム」でもしてみようかな。と思いつきました。